Week 8

Aandacht voor heartfulness

Onvoorwaardelijke liefde voor alle levende wezens

Deze meditatie de "Metta Bhanavan", betekent liefdevolle aandacht. Metta in haar meest pure vorm uit zich in onvoorwaardelijke liefde en de beste intenties en wensen voor alle wezens in het universum

Metta gaat samen met een rustige geest, onvoorwaardelijke en innerlijke vrede. 

                                                                                     metabavana